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Hier erhältst du einen Überblick über die aktuell stattfindenden Sportveranstaltungen in der Sporthalle. Wenn du dich für eine Veranstaltung einschreiben willst, klicke in der entsprechenden Zeile links auf den gelben Stift. Beachte das verschiedene Sportarten wie Fitnessgeräte, Kraftraum und Außenanlagensport ständig möglich sind. Du findest diese am Ende dieser Seite.


Montag
BeginnEndeSportartOrt PlätzeBeschreibung
16:0018:00Volleyball/BasicHallenhälfte 1 (links)AusfallVB für Einsteiger und Freizeitspieler Techniktraining und Spiel
16:0017:00TischtennisHallenhälfte 2 (rechts)AusfallBei Bedarf stehen auch Schläger und Bälle zur Verfügung
17:0018:30jumping fitness 1Hallenhälfte 2 (rechts)AusfallFitnessprogr. auf Minitr., 17:00h Aufbau, 17:10h-18:20h Aktive Zeit, Handtuch! Mind.5
18:0019:00C-FiTHallenhälfte 1 (links)AusfallHochintens.Tr. mit Florian u. Ferdinand, mind. 5 Tln.
18:3020:00jumping fitness 2Hallenhälfte 2 (rechts)AusfallFitnessprogr. auf Minitr., 18:30h-19:40h Aktive Zeit, 19:40h Abbau, Handtuch! Mind.5
19:0021:00Volleyball/BasicHallenhälfte 1 (links)AusfallVB für Einsteiger und Freizeitspieler Techniktraining und Spiel
20:0021:00TischtennisHallenhälfte 2 (rechts)AusfallBei Bedarf stehen auch Schläger und Bälle zur Verfügung
21:0022:00Badminton 1Hallenhälfte 1 (links)AusfallFür Hobby- und Freizeitspieler. Eigene Schläger und Bälle sind mitzubringen!
21:0022:00Badminton 1Hallenhälfte 2 (rechts)AusfallFür Hobby- und Freizeitspieler. Eigene Schläger und Bälle sind mitzubringen!



Dienstag
BeginnEndeSportartOrt PlätzeBeschreibung
16:0017:00Badminton Doz/VerwHallenhälfte 1 (links)Ausfall1 Stunde Badminton für Beschäftigte der Lehre und der Verwaltung
16:0017:00TischtennisHallenhälfte 2 (rechts)AusfallBei Bedarf stehen auch Schläger und Bälle zur Verfügung
17:0018:30Fußball - HerrenHalle komplettAusfallSchau vorbei und bin dabei - beim Hochschulfußball
18:3019:00Zur freien VerfügungHallenhälfte 1 (links)AusfallIn der Sporthalle kann jegliche Sportart ausgeübt werden
18:3019:30CALISTHENICSHallenhälfte 2 (rechts)AusfallIntensives Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht mit Ruslan
19:0021:00Selbstvert./WaffenkampfHallenhälfte 1 (links)AusfallHistorische Kampfkunst mit Schwertern - Nicolas und Niklas, mind. 5 Tln.!!
19:3021:00Badminton 1Hallenhälfte 2 (rechts)AusfallFür Hobby- und Freizeitspieler. Eigene Schläger und Bälle sind mitzubringen!
21:0022:00Basketball/FreizeitHalle komplettAusfallAnspruchsvolle Ballsportart, die viel Spaß bereitet!


Mittwoch
BeginnEndeSportartOrt PlätzeBeschreibung
""16:0017:00Handball - Männer/FrauenHallenhälfte 1 (links)12Herzliche Einladung in die Sporthalle zum Handball-Mixed-Training
""16:0017:00Nordic WalkingHof und Umgebung1560 Min. NW - mit Gerhard +++NW Stöcke stehen zur Verfügung, Stirnlampe!
""16:3017:30STEP AerobicHallenhälfte 2 (rechts)22Step Basic Training - Inge, mind. 5 Teilnehmer
""17:0018:30Volleyball/BasicHallenhälfte 1 (links)6VB für Einsteiger und Freizeitspieler Techniktraining und Spiel
17:3018:30RückenfitHallenhälfte 2 (rechts)AusfallGutes für seinen Rücken tun! Gerhard (Handtuch!) mind. 5 Tln.!!!
""18:3020:00Hatha-YogaHalle komplett24Hatha Yoga mit Judith (Dehn./Kräft./Entsp.) Bitte Decke mitbringen. Mind. 5 Tln.!!!
""20:0021:00Fußball MixedHalle komplett14Eine Stunde Mixed Fußball! Hier profitieren alle!
""21:0022:00Basketball/FreizeitHalle komplett15Anspruchsvolle Ballsportart, die viel Spaß bereitet!


Donnerstag
BeginnEndeSportartOrt PlätzeBeschreibung
""16:0017:00Fit für den Alltag (BGM)Hallenhälfte 2 (rechts)13Fitnessangebot, nur für Besch. der HföD/HAW im Rahmen des BGM - Gerhard (Handtuch!)
""16:3018:00Volleyball/BasicHallenhälfte 1 (links)17VB für Einsteiger und Freizeitspieler Techniktraining und Spiel
""16:3017:30LauftreffHof und Umgebungfreisiehe dazu den Infokasten am Eingang der Sporthalle, 16:30h - 17:30h
""17:0018:00Bauch - Beine - PoHallenhälfte 2 (rechts)29Aktivprogramm mit Gerhard (Handtuch mitbringen!) mind. 5 Tln.!!!
""18:0019:30CricketHallenhälfte 1 (links)freiCricket ist ein Schlagballspiel mit zwei Mannschaften!+++Schau einfach mal vorbei!
""18:0019:30C-FiTHallenhälfte 2 (rechts)27Hochintens.Tr. mit Florian u. Ferdinand, mind. 5 Tln.
""19:3020:30ZumbaHalle komplett59Mischung aus Aerobic und lateinam. Tanzelementen - Sabine * mind. 5 Tln !!!
""20:3022:00Fußball - HerrenHalle komplett15Schau vorbei und bin dabei - beim Hochschulfußball